[社会万象] 简单说说怎样追求短暂的或长久的快乐。

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发表于 2024-6-19 22:19 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

美食美酒赌博能使人产生多巴胺，多巴胺使人短暂的快乐。
运动学习能使人产生内啡肽，内啡肽使人长久的快乐。

晒太阳能使人体增加多巴胺、内啡肽和钙质。[愉快][爱心][太阳]

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